Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 36,84g | Eiw: 22,84g | Kohlh: 117,51g.
Frühstück: Badem, Kaşarlı Tost. Mittagessen: Indomie Dana Eti Çeşnili Hazır Noodle. Snacks/Sonstiges: Ülker Piko, Eti Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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