Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 43,07g | Eiw: 102,56g | Kohlh: 139,90g.
Frühstück: Clara de Ovo, Banana da Terra, Ovo, Selita Requeijão Light, Batata Doce, Bimbo Queijo Mussarela. Mittagessen: Banana da Terra, Batata Inglesa Cozida, Brócolis, Cenouras, Chuchu Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Contra-filé, Tomates. Abendessen: Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, Campo Largo Suco de Uva, Perdigão Presunto, Bimbo Queijo Mussarela, Plus Vita Pão Integral Zero. Snacks/Sonstiges: Twix Twix (22,5g), Garoto Talento Doce de Leite , Plinc Pipoca Doce, Nestlé Leite Ninho. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Raziela's Gewichtsverlauf
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