Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 52,89g | Kohlh: 85,80g.
Frühstück: Сосиска, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Жареное Яйцо, Nongshim Чипсы Луковые Кольца. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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