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wow. I'm bouncing around a lot. this is a new low. I wonder how much lower I could go. I'm getting pretty close to my senior year of high school weight
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84,2 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 102,30g | Eiw: 109,86g | Kohlh: 35,43g.
Frühstück: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Fresh Express Spring Mix, Scrambled Egg. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice. mehr...
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2353 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 20 Minuten, Sit Ups - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 14,0 kg pro Woche
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 Kommentare
How low do you want to go?
29 Jan 19 vom Mitglied: rosio19
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Like me my hubby said not to lose anymore more weight when I 125lbs. Now I’m 115 lbs and I feel good...I’m good between 115-120lbs
29 Jan 19 vom Mitglied: rosio19
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This is about 5 pounds below what I thought I was capable of
29 Jan 19 vom Mitglied: twookie
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Ja i use to think like that too
29 Jan 19 vom Mitglied: rosio19
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Nice drop Twookie...below goal is always fun!!
29 Jan 19 vom Mitglied: Steven Lloyd
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29 Jan 19 vom Mitglied: HCB
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twookie's Gewichtsverlauf
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