Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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83,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 49,88g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 99,04g.
Frühstück: Пастила, Вареное Яйцо, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Mittagessen: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Башспирт Башкирский Бальзам 45%, Башспирт Башкирский Бальзам 45%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Sonstiges: Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Картошка Вареная, Капуста, Картошка Вареная, ФЭГ Грибы Маринованные Опята. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Линара102's Gewichtsverlauf
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