Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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82,2 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 20,31g | Eiw: 208,70g | Kohlh: 129,77g.
Frühstück: San Rafael Jamón de Pierna Real, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Alco Milanesa De Pollo Natural, Great Value Mezcla California. Abendessen: Tortilla de Maíz, Arroz a la Mexicana, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Sonstiges: Peras, Mandarinas, Mermelada, Pronto Hot Cakes, Svetia Endulzante sin Calorías, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Café. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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