Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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69,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 57,79g | Kohlh: 161,90g.
Frühstück: 두부된장국, 햄야채볶음, 밥, 계란후라이, 메추리알장조림, 김치. Mittagessen: 해물칼국수. Snacks/Sonstiges: 이디야 ICE 카페 아메리카노, 커피빈 (Coffee Bean) 헤이즐넛 아메리카노. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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BigAres's Gewichtsverlauf
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