Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
|
67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 29,98g | Eiw: 28,39g | Kohlh: 185,91g.
Frühstück: Миндаль, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Клюквенный Сок, Банан, Обычные Блины. Abendessen: Молочный Суп, Пирожок с Капустой. Snacks/Sonstiges: Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilenych's Gewichtsverlauf
|