Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 37,99g | Eiw: 37,53g | Kohlh: 133,05g.
Frühstück: Чай с Молоком, Сыр Российский, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Масло Подсолнечное, Спагетти, Чай с Молоком. Abendessen: 365 Дней Огурцы Маринованные, Щи с Мясом, Приготовленная Квашеная Капуста, Чай с Молоком, Спагетти. Snacks/Sonstiges: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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komV.82's Gewichtsverlauf
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