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Eating sufficiently and little bits of moderate exercise.
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 22,19g | Eiw: 21,11g | Kohlh: 123,07g.
Frühstück: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Mangos, Plums. Mittagessen: Woolworths Seasonal Fruit Salad, Montagu Linseed, Fennel Bulb, Potato, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Abendessen: Melanzane. Snacks/Sonstiges: Woolworths Light Wine, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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