Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
|
104,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2074 kcal
|
Fett: 76,76g | Eiw: 120,26g | Kohlh: 218,15g.
Mittagessen: Cocktailtomaten, Wilhelm Brandenburg Chili-Peitschen, Gut & Günstig Butterkäse, Aldi Kochschinken, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: Schoko-Vanille-Sandwich Keks, Döner Kebab, Tante Fanny Filo- oder Yufkateig. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maline75's Gewichtsverlauf
|