Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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62,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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408 kcal
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Fett: 33,10g | Eiw: 14,19g | Kohlh: 14,15g.
Frühstück: MCT-Öljy, Voi, Kahvi. Mittagessen: Fazer Amica Kalamurekepihvejä, Punakaali, Jäävuorisalaatti, Porkkanaraaste. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nunnu.j's Gewichtsverlauf
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