Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
|
73,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 41,86g | Eiw: 44,16g | Kohlh: 186,76g.
Mittagessen: Печень Куриная Жареная, Шампиньоны Тушеные, Ячневая Каша. Snacks/Sonstiges: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Банан, Банан, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DarinaDarinaDarinaSV's Gewichtsverlauf
|