Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 52,50g | Eiw: 28,53g | Kohlh: 110,95g.
Frühstück: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, От Мартина Семечки Отборные, Буше Торт Ириска, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер. Abendessen: Мираторг Тушеное Мясо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Линара102's Gewichtsverlauf
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