Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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42,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 34,58g | Eiw: 69,24g | Kohlh: 70,14g.
Frühstück: Сырники Домашние. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Куриная Грудка, Шампиньоны Тушеные, Лаваш Тонкий. Snacks/Sonstiges: Bob Snail Яблочно-Сливовые Конфеты, Сырники Домашние. mehr...
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868 kcal
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Bewegung:
Тренировка в большом зале - 2 Stunden, Studieren - 5 Stunden und 30 Minuten, Samsung Health - 16 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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shipovich05y's Gewichtsverlauf
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