Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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54,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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336 kcal
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Fett: 7,87g | Eiw: 26,79g | Kohlh: 41,40g.
Frühstück: Куриное Филе на Пару, Селянське Молоко 2,5%, Банан. Mittagessen: Банан, Селянське Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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lefakeno's Gewichtsverlauf
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