Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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55 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 55 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 41,87g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 130,48g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Слайсы, Смешанные Овощи (Замороженные), Зеленый Чай, Котлета Домашняя, Свекла Вареная, Суп. Abendessen: Слайсы, Баранина. Snacks/Sonstiges: Варенье из Смородины, Банан, Простоквашино Творог 2%, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Хлебец, Мёд, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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maksimovakatja's Gewichtsverlauf
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