Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 13,05g | Eiw: 42,60g | Kohlh: 90,70g.
Frühstück: Мёд, Кексы из Овсяных Отрубей, Мандарины, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Куриная Грудка с Овощами, Квашеная Капуста. Abendessen: Огурец (без Кожуры). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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RadmilaKart's Gewichtsverlauf
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