Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
|
44,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 29,31g | Eiw: 124,57g | Kohlh: 225,56g.
Frühstück: Valio Сухое Обезжиренное Молоко, Савушкин Хуторок Творог 1%, Гречка. Mittagessen: Тан Реамол, Rainbow Томаты Протертые, Kaija Овощи с Тунцом Mexicano. Abendessen: Лента Творог 1%. Snacks/Sonstiges: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Любашка90's Gewichtsverlauf
|