Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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66,9 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 24,06g | Kohlh: 117,02g.
Frühstück: Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Винегрет. Abendessen: Delba Цельнозерновой Хлеб, Борщ Вегетарианский. Snacks/Sonstiges: Клементины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ogranom93's Gewichtsverlauf
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