Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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48,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 67,95g | Eiw: 95,47g | Kohlh: 190,84g.
Frühstück: Мёд, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Кофе. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Тортик, Оливковое Масло, Избенка Сыр Адыгейский, Картофель Отварной, Кофе. Abendessen: ПП ТАРТ, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Щебекинские спагетти, Кофе. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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