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))
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51,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 87,45g | Eiw: 34,22g | Kohlh: 166,69g.
Frühstück: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Ряба Майонез Провансаль, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. Abendessen: Буше Шоколадный Брауни, Плов с Курицей, Винегрет. mehr...
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1582 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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