Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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69,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 38,37g | Eiw: 48,28g | Kohlh: 87,99g.
Frühstück: Винегрет, Greenfield Чай Черный, Мёд. Mittagessen: Мёд, Greenfield Чай Черный, Мёд, Домик в деревне Сметана 10%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Русское Море Горбуша Запеченная. Abendessen: Магнит Банан, Нескафе Кофе 3В1, Сваренное Вкрутую Яйцо, SPAR Минтай под Овощным Маринадом, Желен Сосиски с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Наталья18052019's Gewichtsverlauf
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