Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2012
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89,4 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 73,48g | Eiw: 59,90g | Kohlh: 81,28g.
Frühstück: Promise activ Light Spread, Light Multi-Grain English Muffin, Fried Egg, American Cheese. Abendessen: american cheese, Baked Breaded Chicken Breast Cutlets. Snacks/Sonstiges: No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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