|
Воомтановление
|
79,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 55,76g | Eiw: 89,92g | Kohlh: 154,27g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Пицца с Ветчиной и Грибами. Mittagessen: Лента Опята Маринованные, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Пшеничные с Луком, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Белый Рис, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Оладьи на Кефире, Гранат, Скумбрия Запеченная. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|