Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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53 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 51,89g | Eiw: 80,79g | Kohlh: 200,16g.
Frühstück: Milbona Pudding With Cream Chocolate Flavour , Colussi Zuppalatte, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso . Mittagessen: Carne di Petto di Tacchino, Peperoni, Couscous. Abendessen: Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Vellutata di Zucca, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Uva Sultanina, Vital Gallette di Segale , Schogetten Yoghurt-Strawberry, Perugina Cacao Amaro, Pedon Farina di Riso, Molino Rossetto Farina di Farro, Fatina Farina di Cocco, Albume d'uovo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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