Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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103,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 51,79g | Eiw: 75,69g | Kohlh: 161,92g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Шоколадные Шарики. Mittagessen: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, Большая Кружка Молоко 2,5%. Abendessen: Шаурма с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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_pirozhochek_'s Gewichtsverlauf
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