Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 40,31g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 36,99g.
Frühstück: Café, Perdigão Mortadela Tradicional, Ovo. Mittagessen: Cenouras, Tomates, Alface, Costela Bovina. Abendessen: Melancia. mehr...
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2017 kcal
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Bewegung:
Putzen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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elis-miriam's Gewichtsverlauf
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