Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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108 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 90,52g | Eiw: 91,42g | Kohlh: 76,21g.
Frühstück: Manga Palmer. Mittagessen: Sadia Coxinha Das Asas, Vagem Cozida, Subway Tomate, Ovo Mexido, Quaker Farelo de Aveia, Sabor da Terra Semente de Chia, Carrefour Requeijão Cremoso. Abendessen: Pif Paf Coxinha da Asa Temperada, Subway Tomate, Vagem Cozida, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Ovo Mexido, Carrefour Requeijão Cremoso. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Debora25081981's Gewichtsverlauf
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