Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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63,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 36,82g | Eiw: 59,66g | Kohlh: 209,61g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Мёд, Кофе, Огурец (с Кожурой), Pasta Mania Спиральки. Abendessen: ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта . Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%, Каждый День Чернослив Сушеный, Лента Свекла Отварная, Сухие Жареные Орехи Кешью. mehr...
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konstantes Gewicht
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Polinaa12's Gewichtsverlauf
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