sakurakori02's Notizen, 01 Feb 19

welll turun 0.2 , better lah drpd gak samsek
54,6 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2019:
427 kcal Fett: 12,25g | Eiw: 39,52g | Kohlh: 40,48g.   Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix. Mittagessen: Kecambah, Kangkung, Ayam Panggang, Nasi Putih. Abendessen: Herbalife F1 Shake Mix. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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