just to be precise ....=P 104 66/67cm
dunno what to do for the fat in the legs .....
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75 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 38,50g | Eiw: 75,75g | Kohlh: 94,24g.
Frühstück: marmellata fragola, Fetta Biscottata. Mittagessen: verdure miste , cavoletti bruxelles, pesca, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Abendessen: fette biscottate, spinaci, kiwi, salmone. Snacks/Sonstiges: Prosciutto Cotto Tagliato Fresco, fette biscottate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hinterlist's Gewichtsverlauf
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