Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 58,05g | Eiw: 120,67g | Kohlh: 200,37g.
Frühstück: Caffè Espresso, Prozis Peanut Butter Crunchy, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Pancake + Protein. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pere, Finocchi Bolliti, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Petto di Pollo. Abendessen: Arance, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Pomodori Ciliegini, Pesto, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Vis Confettura Extra di Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Riso. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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