Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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99,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2655 kcal
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Fett: 112,36g | Eiw: 77,58g | Kohlh: 19,00g.
Frühstück: Viando Parówki z Cielęciną (Viando), Pomidory, Galbani Mozzarella, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Jajko Sadzone. Abendessen: Whisky, Bigos. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adam.olczyk's Gewichtsverlauf
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