Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
|
89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2787 kcal
|
Fett: 82,36g | Eiw: 162,78g | Kohlh: 353,77g.
Frühstück: Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Красное Золото Икра Лососевая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Домашний Паштет из Курицы, Творожного Сыра и Огурцов, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Самарский Хлебозавод 5 Английский Хлеб, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Шаурма с Курицей. Abendessen: Треска Отварная, Sen Soy Лапша Рисовая, Домашний Паштет из Курицы, Творожного Сыра и Огурцов, Здоровый Хлеб Английский Хлеб , Масло Чесночное Домашнее. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Молочный Пудинг со Вкусом Ванили, Maxler Golden Casein Молочный Шоколад, Савелька Молоко Деревенское Отборное 3,5%, Мастер Десерта Мини Рулеты Вареная Сгущенка, Adrenaline Rush Абсолютная Энергия. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Артёмка73's Gewichtsverlauf
|