Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 61,17g | Eiw: 45,09g | Kohlh: 292,88g.
Frühstück: Quatá Queijo Provolone, 3 Corações Cappuccino, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Aurora Suco de Uva Integral, Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas Verdes, Qualitá Palmito Açaí , Qualitá Tomate Cereja, Cenouras, Beterrabas, Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Aurora Suco de Uva Integral, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Mangas, Manga Palmer, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Crua, Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Sonstiges: Umbu, Piraquê Roladinho Goiabinha, Nestlé Iogurte de Morango. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
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