28lenusya's Notizen, 01 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
87,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 27,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2019:
1572 kcal Fett: 84,22g | Eiw: 91,96g | Kohlh: 120,54g.   Frühstück: Гренки Домашние, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Жареное Яйцо, Продукт Алтая Слайсы Походные. Mittagessen: Утиное Мясо. Abendessen: Арбуз, Филе Куриное с Помидором. Snacks/Sonstiges: Виктория Легкий Салат с Креветками, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), The Vill Ореховая Паста Фундук, Кофе с Молоком, Апельсин. mehr...
2116 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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