Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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88,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 36,60g | Eiw: 122,03g | Kohlh: 148,95g.
Frühstück: Креветки (Вареные или на Пару), Пассим Хлопья Геркулес. Mittagessen: Компот. Abendessen: Апельсин, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Зеленый Чай, Красное Яблоко, Картофельное Пюре, Печень Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком, Мёд, Какао, The Vill Ореховая Паста Фундук. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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28lenusya's Gewichtsverlauf
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