Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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108,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 116,18g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 159,89g.
Frühstück: Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Творог 5%. Mittagessen: MRM Спирулина, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Тефтели. Abendessen: Магнит Помело, MRM Спирулина, Олейна Подсолнечное Масло, Mikado Личи Очищенные, Смешанные Овощи (Замороженные), ФЭГ Огурцы Солёные, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Polezzno Белый Лен, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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olga85.00's Gewichtsverlauf
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