Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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90,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 36,01g | Eiw: 106,63g | Kohlh: 109,56g.
Mittagessen: Gold Peak Unsweetened Iced Tea, Red Lobster Bar Harbor Salad with Chicken, Red Lobster Sides - Garden Salad. Abendessen: Tuna Wrap, Salmon Roe (Ikura), Water , Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Roland Wasabi Paste in Tubes, Soy Sauce, Roland Shoga Sushi Ginger, Chop't Avocado , Salmon, Blue Star Crabmeat Claw Meat, Cucumber, Tuna Sashimi, Kiyo Foods Edamame, Kona Grill Miso Soup Bowl, Green Tea. Snacks/Sonstiges: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Sliced Jalapeños, Mini Egg White Muffins , Chamomile Tea, Jimmy John's Jumbo Kosher Dill Pickle, Cucumber. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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DebbieEDuranAZ's Gewichtsverlauf
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