Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 15,08g | Eiw: 52,71g | Kohlh: 48,52g.
Mittagessen: Kroger Fresh Selections Romaine Hearts, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Tomatoes. Abendessen: Private Selection Traditional Style Gourmet Salsa, Laughing Cow Spicy Pepper Jack, Kroger Break-Free 100% Liquid Egg Whites, Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup. Snacks/Sonstiges: Medium Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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MisterLucas's Gewichtsverlauf
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