beatrix go's Notizen, 07 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
67,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2018:
1662 kcal Fett: 29,38g | Eiw: 111,82g | Kohlh: 233,30g.   Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee Creme, Herta Kochschinken, Linessa Körniger Frischkäse Light, Rispentomaten, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Mittagessen: Edeka Grüner Spargel, Gurke (mit Schale), Aldi Kap-Seehecht-Filets Lemon-Pepper & Knoblauch, Edeka Langkorn- & Wild-Reis. Abendessen: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Zwiebeln, Aldi Körniger Frischkäse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Rispentomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Crownfield Golden Puffs. mehr...
1644 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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