Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2012
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 38,37g | Eiw: 25,38g | Kohlh: 88,66g.
Mittagessen: minute maid watermelon juice, mayonnaise, swiss cheese, ham, white bread, sour cream and onion chips. mehr...
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2238 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ForMyLife0118's Gewichtsverlauf
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