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900g loss
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172,7 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 72,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 14,94g | Eiw: 52,50g | Kohlh: 144,36g.
Frühstück: Weet-Bix Weet-Bix, SPAR 2% Low Fat Milk. Mittagessen: Golden Delicious Apples, Bran Flakes. Abendessen: Green String Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Curry Powder, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Cucumber (Peeled). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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goosen8677's Gewichtsverlauf
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