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800g loss
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171,9 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 71,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 31,02g | Eiw: 53,09g | Kohlh: 117,98g.
Frühstück: SPAR 2% Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Mittagessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Lettuce, Brown Rice, Green String Beans, Cucumber (Peeled). Abendessen: SPAR 2% Low Fat Milk, Bran Flakes, Curry Powder, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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goosen8677's Gewichtsverlauf
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