Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
82,9 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2019:
1992 kcal Fett: 135,27g | Eiw: 85,69g | Kohlh: 109,66g.   Frühstück: Домик в деревне Кефир 2,5%, Бежин Луг Масло Сливочное, Яйцо, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская. Mittagessen: Веселая Коровка Вафли, Tuc Крекер с Сыром. Abendessen: Добряна Сыр Король Артур, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Редис, Пиканта Кабачковая Икра, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Брест Литовск Кефир 3,6%. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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