Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
|
53,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 66,27g | Eiw: 77,79g | Kohlh: 173,47g.
Frühstück: Славянка Конфета Шоколадная, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Twix Twix Top, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Банан, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, Дмитровский Молочный Завод Молоко 3,2%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Перекресток Багет Французский. Mittagessen: Каша Гречневая на Молоке 2.5% 50/50, Невская Сушка Сушки Маковые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Банан, Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Вареное Яйцо. Abendessen: Арахисовая Паста, Избенка Творог Обезжиренный 1%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|