|
Вес уходит по 1кг в неделю. Взвешивание по субботам. Я счастлива 😍😍😍
|
71,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 38,69g | Eiw: 57,52g | Kohlh: 123,86g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Каша Овсяная, Рисовая Мука, Сыр Российский, Укроп, Яйцо (Целое), Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Капуста Тушеная, Конина, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Sonstiges: Золотой Изюм (без Косточек), Фундук, Золотой Изюм (без Косточек), Фундук. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerina_writer's Gewichtsverlauf
|