xtremekampfwurst's Notizen, 02 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
139,7 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 44,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2019:
1684 kcal Fett: 87,44g | Eiw: 58,89g | Kohlh: 68,40g.   Frühstück: Omelett oder Rührei mit Gemüse. Abendessen: Steckrübeneintopf, TiP Mettenden. Snacks/Sonstiges: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Snatt's Mediterraner Snack. mehr...
3608 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 9,8 kg pro Woche


Kommentare 
Erstes Etappenziel erreicht !! 💪💪💪💪💪 
02 Feb 19 vom Mitglied: xtremekampfwurst

     
 

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