Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 59,12g | Eiw: 63,81g | Kohlh: 151,71g.
Frühstück: Капучино, Вареное Яйцо, Подворье Сыр Пошехонский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Abendessen: Капучино, Пятерочка Сыр Пошехонский, Мёд, Дижонская Горчица, Коломенское Хлеб Ароматный. Snacks/Sonstiges: Клементины, Мясновъ Йогурт Манго Термостатный 2,5%. mehr...
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1518 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 33 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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_byyyyyyyeeee's Gewichtsverlauf
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